首页 资讯 科技 数码 产品 众测 新视界 区域链
当前位置：首页 > 资讯 > 正文
杏仁和巴旦木哪个更适合减脂期吃?
来源：南方养生网    时间：2023-03-16 00:06:45


(资料图片)

1、巴旦木：热量较低，减肥期间吃巴旦木既可以满足机体对能量的需要，也可以补充多种人www.nfysw.com体必需氨基酸、维生素和矿物质等，适量吃对健康有好处；

2、杏仁：含有蛋白质、膳食纤维以及维生素E、维生素C、钾、钙等多种元素，热量较低，减肥期间吃既可以补充营养，也可以促进身体代谢

减肥期间需要注意的是量，就算是低脂的食物吃多了也不利于减肥

上一篇：中国广核股东户数增加1673户，户均持股42.16万元

下一篇：最后一页

X 关闭

资讯

科技

Copyright   2015-2023 华夏数码网版权所有  备案号：琼ICP备2022009675号-37   联系邮箱：435 227 67@qq.com